
Już niebawem rozpoczniemy kolejny cykliczny krąg dla kobiet w ciąży.
Stworzymy alternatywę dla klasycznej szkoły rodzenia, bądź jej uzupełnienie. Damy sobie czas na przyglądanie się temu, co z ciałem dzieje się w ciąży, damy sobie czas na oglądanie myśli jakie dopadają, na myśli które odpadają, damy sobie czas na bycie w ciąży.
Na to właśnie, i na to, co temu byciu sprzyja. Czy ruch, czy relaks, czy muzyka, czy własna twórczość, a może wszystko po trochu. Może coś zupełnie innego? Sprawdzimy to podczas każdego spotkania.
Spotykać będziemy się w kobiecym gronie, usiądziemy wygodnie w kręgu i pozwolimy poprowadzić się chwili i temu co żywe w nas w dniu spotkania, co wnosimy, co wyniosłyśmy ważnego ostatnio.
Celem Kręgu jest przygotowanie się do dobrego dla matki i dziecka porodu.
Nie ominiemy merytorycznych aspektów przygotowania się do roli mamy, porozmawiamy o porodzie, poćwiczymy pozycje porodowe, sprawdzimy które niefarmakologiczne sposoby łagodzenia bólu mogą być pomocne podczas porodu, a które kompletnie nie pasują ciału. Porozmawiamy o własnej wizji porodu. Powspieramy je wzmacniającymi filmami z narodzin. Poszukamy własnych sposobów na motywowanie się w porodzie.
Opowiemy o tym jak przygotować się na pojawienie nowego człowieka w domu, jak pielęgnować noworodka, jak dbać o swoje ciało w połogu, jak połóg zakończyć. Przyglądniemy się słowu ceremonia w kontekście wydarzeń okołoporodowych. Poszukamy obszarów w które chcemy włączyć tatę dziecka, porozmawiamy o jego roli w porodzie, w połogu, przyjrzymy się własnym myślom i uczuciom, kto wie, może zaprosimy mężczyzn na jedno ze spotkań.
Przede wszystkim jednak będziemy razem, będziemy się śmiać, płakać, wspierać.
Chcę by ta grupa stała się zalążkiem wioski, w której o wiele łatwiej wychować dziecko. Poszukamy odpowiedzi na każde pytanie.
Cały cykl Kręgu to 9 spotkań. Spotkania trwają ok. 3 godzin.
Proszę o wygodny strój, ciepłe skarpetki, w sali będziemy bez butów.
Terminy spotkań :
- 17, 24, 31. maja,
- 7, 14,21, 28. czerwca,
- 5, 12, 19. lipca.
Prowadząca:
Karolina Anweiler: doula, członkini Stowarzyszenia Doula w Polsce, również pedagożka i animatorka zajęć twórczych. Uczestniczka Szkoły Trenerów MERITUM. http://doula-karolina-anweiler.blogspot.com/.
Koszt
Koszt udziału w całym cyklu Kręgu wynosi 400 zł.
Informacje i zapisy:
Informacje i zapisy telefonicznie pod numerem 502 651 224 lub przez e-mail k.anweiler@wp.pl